2007-10-15から1日間の記事一覧

ダイエット

ちょっとやばくなってきたので、夕飯を０にして、飲み物だけで過ごす＋少し運動するダイエットを再開することにしました。ついでに、缶コーヒーなどの甘いものも封印、更にお菓子類も封印。 1ヶ月くらい前にこれで数週間すごして、ちょっとすっきりしたので…