先週の土曜は京都-小浜の往復で200kmでしたが、今週は・・・。 今週は東京から京都まで車で帰ったため、土曜の朝は早起きができず、自転車でスタートしたのが朝の9時30分。 既に熱くなっていたので全くスピード出ず、20キロごとくらいで休み休み走ったため、…