土曜、日曜といつもの自転車コースを走ってきました。 土曜は朝5時出発、日曜は午後3時出発。 やはり出発は朝に限ります。 日曜は暑さ地獄。いつも1時間30分くらいのところ、2時間かかってしまいました。 国道9号の 老の坂峠（おいのさかとうげ） は車に注意…